Tarte à la citrouille avec du fromage blanc et des graines de pavot

Une délicieuse et saine recette de tarte au potiron, agrémentée de graines de pavot. Ces dernières rehaussent à merveille la saveur de la tarte, lui apportant une subtile note épicée.

Valeur nutritionnelle par portion
177 kcal
  • Protéines : 10,6 g
  • Matières grasses : 8,1 g
  • Glucides : 15,7 g
*La valeur nutritionnelle est calculée pour 100 g d'ingrédients
  • Durée totale :
  • Complexité:
    Sa préparation est simple et rapide, mais elle requiert une certaine expérience. Tout le monde n'y parvient pas du premier coup.
  • Nombre de portions : 1
    Le diamètre du moule est de 22 cm.
Recette avec photos étape par étape
Tarte au fromage blanc et à la citrouille avec des graines de pavot
Ingrédients
Portions
Le diamètre du moule est de 22 cm.
  • Pavot
    25 G
  • Œuf C1
    5 pièces
  • Fromage blanc
    500 G
  • Amidon
    4 cuillères à soupe
  • Sel
    au goût
  • Sucre
    140 G
  • Crème aigre
    100 G
  • purée de citrouille
    600 G
  • zeste d'orange
    1 pièces
Préparation

Étape 1

Mettez la purée de potiron, le sucre, le sel, le zeste d'orange et 2 œufs dans un blender. Mélangez bien et versez dans un nouveau bol.

Étape 2

Ajoutez 2 cuillères à soupe de fécule au mélange obtenu et mélangez soigneusement à la cuillère.

Étape 3

Mélangez le fromage blanc, l'œuf, le sucre et le sel dans un mixeur. Versez dans un nouveau récipient.

Étape 4

Ajoutez 2 cuillères à soupe de fécule, de la crème fraîche et 25 grammes de graines de pavot bouillies au mélange de caillé. Mélangez soigneusement jusqu'à obtenir une consistance lisse.

Étape 5

Déposez les préparations dans le plat à four, en commençant par le centre et par la préparation au fromage blanc. Alternez les couches.

Étape 6

Continuez à façonner la tarte jusqu'à épuisement des ingrédients. Vous pouvez décorer le dessus en traçant des lignes à l'aide d'une spatule. Enfournez pendant 50 minutes à 180 °C. Vérifiez la cuisson avec la pointe d'un couteau.

Étape 7

Préparez la garniture. Dans un saladier, mélangez soigneusement 100 grammes de purée de potiron, la crème fraîche, le sucre, le sel et 1 œuf.

Étape 8

Une fois cuite, sortez la tarte du four et versez-y le mélange de crème fraîche et de potiron. Remettez-la au four pendant 10 minutes à la même température.

 

Étape 9

Le plat est prêt !


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