gâteau au kéfir et au chocolat
Valeur nutritionnelle par portion
287,4 kcal
- Protéines : 6,4 g
- Matières grasses : 12,4 g
- Glucides : 37,7 g
*La valeur nutritionnelle est calculée pour 100 g d'ingrédients
- Durée totale :
-
Complexité:
Ça marchera même si c'est la première fois que vous préparez ce plat. Pas seulement ce plat, mais votre première fois tout court.
- Nombre de portions : 1
Un gâteau riche et moelleux, au parfum irrésistible de chocolat et à la croûte légère et aérée. Savourez ce délice dans votre tasse préférée, idéale pour le micro-ondes.
Recette avec photos étape par étape
Ingrédients
Portions
-
Œuf C11 pièces
-
Kéfir4 cuillères à soupe
-
Farine4 cuillères à soupe
-
Sucre4 cuillères à soupe
-
Poudre de cacao1 cuillères à soupe
-
Beurre20 G
-
Sel1 pincer
Préparation
Étape 1
Versez le kéfir demi-gras dans un bol.
Étape 2
Ajoutez le sucre au kéfir. Remuez jusqu'à obtenir une consistance lisse.
Étape 3
Incorporer l'œuf.
Étape 4
Versez le beurre fondu. Vous pouvez également utiliser de la margarine.
Étape 5
Ajoutez la farine, le cacao en poudre et une pincée de sel. Mélangez.
Étape 6
Graissez légèrement le fond et les parois du bol avec de l'huile végétale. Transférez la pâte au chocolat dans le bol.
Étape 7
Placer au micro-ondes et faire cuire pendant 3 minutes à puissance maximale.
Étape 8
Laissez le gâteau refroidir. Bon appétit !
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