Biscuits à l'avoine sans œufs ni farine
Valeur nutritionnelle par portion
164,8 kcal
- Protéines : 5,6 g
- Matières grasses : 2,8 g
- Glucides : 29,1 g
*La valeur nutritionnelle est calculée pour 100 g d'ingrédients
- Durée totale :
-
Complexité:
Sa préparation est simple et rapide, mais elle requiert une certaine expérience. Tout le monde n'y parvient pas du premier coup.
- Nombre de portions : 8
Avec leur délicieux goût de miel, leur garniture aux noix et leur pâte moelleuse, ces biscuits à l'avoine sauront séduire. Sains et parfaits pour l'heure du thé, ils sont faibles en calories mais riches en protéines et en vitamines. Si vous cherchez une petite douceur, n'hésitez pas à les essayer.
Recette avec photos étape par étape
Ingrédients
Portions
-
Gruau150 G
-
Huile végétale6 cuillères à soupe
-
Chéri4 cuillères à soupe
-
noix30 G
-
Levure chimique1 cuillère à café
-
Sel0,25 cuillère à café
Préparation
Étape 1
Broyez les flocons d'avoine au mixeur.
Étape 2
Hachez grossièrement les noix.
Étape 3
Mélanger les ingrédients secs dans un récipient propre.
Étape 4
Versez l'huile végétale et le miel. Remuez.
Étape 5
Ajouter des noix.
Étape 6
Tapissez une plaque de cuisson de papier sulfurisé. Formez des petites boules de pâte semi-plates. Faites cuire au four pendant 15 minutes à 180 degrés Celsius.
Étape 7
Laissez les biscuits refroidir. Bon appétit !
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