Limonade à la mélisse

Prêts pour la chaleur estivale ? Dans cette recette, je vous montre comment préparer une délicieuse limonade à la mélisse, naturelle et saine. Cette boisson désaltérante a un effet apaisant et rafraîchissant. De plus, elle ne nécessite que des ingrédients simples et un minimum de temps.

Limonade à la mélisse - Étape 5
Valeur nutritionnelle par portion
34 kcal
  • Protéines : 0,3 g
  • Matières grasses : 0 g
  • Glucides : 9 g
*La valeur nutritionnelle est calculée pour 100 g d'ingrédients
  • Durée totale :
  • Temps passé en cuisine :
  • Complexité:
    Ça marchera même si c'est la première fois que vous préparez ce plat. Pas seulement ce plat, mais votre première fois tout court.
  • Nombre de portions : 5

Pour faire de la limonade Vous pouvez utiliser de l'eau plate ou gazeuse avec de la mélisse. Ceux qui apprécient les cocktails alcoolisés peuvent y ajouter un trait de gin ou de vodka.

Outre la mélisse Vous pouvez ajouter de la menthe à la limonade, romarin, lavandeCamomille, thym ou basilic : à vous de choisir les ingrédients. Cela rendra votre boisson finale plus bénéfique et unique.

Recette avec photos étape par étape
Limonade à la mélisse
Ingrédients
Portions
  • feuilles de mélisse
    0,5 lunettes
  • Chéri
    2 cuillères à soupe
  • Citron
    1 pièces
  • Eau
    2 verre
  • Eau pour faire bouillir
    1 tasse
Préparation

Étape 1
Limonade à la mélisse - Étape 1

Rincez les feuilles de mélisse à l'eau courante. Portez 250 ml d'eau à ébullition dans une casserole. Ajoutez les feuilles de mélisse et laissez infuser 10 à 15 minutes. Cela permettra à la mélisse d'infuser pleinement et de libérer tous ses arômes.

Étape 2
Limonade à la mélisse - Étape 2

Pressez le jus d'un citron. Pour que le jus s'écoule facilement, faites rouler le citron sur le plan de travail. Veillez à ne pas laisser de pépins dans le jus, ou filtrez-le après l'avoir pressé.

Étape 3
Limonade à la mélisse - Étape 3

Dissoudre le miel dans l'eau restante. Vous pouvez le remplacer par une quantité équivalente de sucre ou d'édulcorant. Chauffer l'eau jusqu'à dissolution complète des ingrédients ajoutés. Ajouter le sirop au jus de citron.

Étape 4
Limonade à la mélisse - Étape 4

Mélangez soigneusement la préparation. Laissez-la refroidir à température ambiante, puis mettez-la au réfrigérateur jusqu'à refroidissement complet.

Étape 5
Limonade à la mélisse - Étape 5

Avant de servir, préparez des glaçons. Placez-les dans des verres individuels et versez-y la limonade aromatique.

Recette vidéo similaire : Limonade au citron, à la mélisse et à la menthe

Voici une autre recette originale de limonade rafraîchissante et aromatique à base de mélisse et de menthe. Ces deux herbes se marient à merveille avec la boisson, lui conférant une saveur riche et un arôme unique.

L'auteur de cette recette vidéo vous explique en détail comment préparer une limonade maison saine que toute la famille adorera. Vous obtiendrez 3 litres de boisson naturelle et rafraîchissante, prête en moins d'une demi-heure.

Vous savez maintenant comment préparer facilement et rapidement une limonade rafraîchissante à la mélisse à la maison. Avez-vous déjà essayé de faire des boissons similaires ? Partagez vos impressions dans les commentaires !


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