Crème protéinée pour gaufrettes

Crème roulée en gaufrette - Photo
Valeur nutritionnelle par portion
320,3 kcal
  • Protéines : 6 g
  • Matières grasses : 14,9 g
  • Glucides : 42,4 g
*La valeur nutritionnelle est calculée pour 100 g d'ingrédients
  • Durée totale :
  • Complexité:
    Ça marchera même si c'est la première fois que vous préparez ce plat. Pas seulement ce plat, mais votre première fois tout court.
  • Nombre de portions : 1

La crème pâtissière est une garniture délicieuse pour les tubes de glaçage. Très facile à préparer, elle donne un mélange onctueux, d'un blanc immaculé et parfaitement stable.

Recette avec photos étape par étape
Crème protéinée pour gaufrettes
Ingrédients
Portions
  • Blanc d'œuf
    4 pièces
  • Sucre
    240 G
  • jus de citron
    2 cuillère à café
  • Sel
    1 pincer
Préparation

Étape 1

Nous vérifions la disponibilité des ingrédients nécessaires.

Étape 2

Placez les blancs d'œufs dans un récipient propre et sec.

Étape 3

Nous veillons à ce que les blancs soient absolument purs, sans la moindre trace de jaune.

Étape 4

Ajoutez le sel et le jus de citron aux blancs d'œufs. Battez le mélange vigoureusement au batteur électrique à vitesse moyenne jusqu'à ce qu'il soit mousseux.

Étape 5

Dès l'apparition de mousse, ajoutez le sucre. Incorporez-le petit à petit, en fouettant constamment. Battez pendant environ 5 minutes, jusqu'à ce que le mélange épaississe bien.

Étape 6

Versez de l'eau dans une casserole et portez-la à ébullition. Retirez du feu et placez-y le bol contenant la future crème, en veillant à ce que le fond du bol touche l'eau.

Étape 7

Battre les blancs d'œufs au bain-marie pendant quelques minutes supplémentaires.

Étape 8

Battre jusqu'à obtenir une masse épaisse qui conserve bien sa forme.

Étape 9

La crème obtenue ne coule pas et est très agréable à travailler.

Étape 10
Crème roulée en gaufrette - Photo

La crème est lisse, brillante et de texture homogène, idéale pour le remplissage des tubes.


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